Tore Øyvind holder stø kurs mot en tilværelse som en lettere mann. Men skal dette vare, må kostholdet bli mer variert. Hva skal man velge i matbutikken når man ønsker å holde på en sunn livsstil?

Nå har han tatt med seg ernæringsrådgiver Cathrine Bogen Heitmann for å peke ut de sunne alternativene.

Da fikk han en åpenbaring om brød. Det finnes nemlig et triks han ikke visste om fra før.