Sukker: Mange matvarer inneholder åpenbart mye tilsatt sukker, som godteri og kjeks. Men tilsatt sukker kan også skjule seg i enkelte typer ferdigmat, youghurter, energibarer, drikker og kornblandinger - for å nevne noe.
Foto: NTB SCANPIX
Vil du kutte ned på sukkeret? Her er 12 enkle råd
Derfor er det lurt å redusere inntaket av tilsatt sukker.